Причины возникновения и симптомы.
Многие жители нашей страны живут в быстром темпе, и уделяют внимание своему здоровью только в случае ощутимых нарушений. Частые стрессы, неправильное питание и экологическая ситуация могут стать причиной различных расстройств системы пищеварения. Одним из самых частых подобных расстройств является дисбактериоз. Данное заболевание проявляется как сигнал, говорящий о серьезных нарушениях в организме, поэтому многих интересует вопрос профилактики дисбактериоза.
Дисбактериоз является нарушением бактериологического баланса кишечника и проявляется чаще всего вместе с падением общего уровня иммунитета. В кишечнике человека содержится определенное количество благотворных бактерий, помогающих процессу пищеварения и усваивания. Данные микроорганизмы способствуют осуществлению процесса всасывания витаминов и минералов. В случае внешних или внутренних пагубных причин, бактериальный баланс нарушается и происходит колонизация патогенных микроорганизмов. Подобная смена благотворных бактерий на патогенные – основной принцип возникновения дисбактериоза.
Выделяют внешние и внутренние факторы возникновения дисбактериоза:
| Внешние факторы. | · Контакт с человеком, зараженным инфекционным или вирусным заболеванием. В случае низкого уровня иммунитета вероятность заражения возрастает в несколько раз;· Несоблюдение гигиенических норм (немытые руки после посещения уборной, после транспорта и общественных мест);· Экологический фактор (воздействие угарного газа, выхлопов, химических промышленных выбросов в атмосферу); |
| Внутренние факторы. | · Хронические и врожденные заболевания желудочно-кишечного тракта;· Последствия неправильного питания (переедание, голодание, употребление большого количества сладкой острой и жирной пищи);· Нервные расстройства и стрессовые ситуации;· Гормональные нарушения (в процессе и после беременности, во врем пубертатного периода, в следствии применения гормональных средств);· Аллергические реакции на продукты питания, бытовую химию и другие раздражители. |
Профилактические методы.
Дисбактериоз не является самостоятельным заболеванием, поэтому лечение, как правило, направлено на первопричину. Если дисбактериоз вызван дизентерией, то в первую очередь соблюдаются нормы и предписания по лечению данного заболевания. По завершению процесса лечения, бактериологический баланс обычно приходит в норму. Но если причинное заболевание имеет тяжелую форму, то лечение проводится с помощью антибиотиков, что может усугубить бактериальный фон. По этой причине используются профилактические методики и меры предупреждения дизентерии.
- Первичная профилактика. В общем процессе профилактики считается самой сложной, — избавление от нервных расстройств и стрессов, переход на правильный режим питания (или соблюдение строгой диеты, — в зависимости от сложности заболевания) и строгое соблюдение гигиенических норм;
- Строгое соблюдение предписаний и норм применения сильнодействующих препаратов. К примеру, антибиотики стоит применять после консультации с лечащим врачом и строго в прописанной дозировке;
- Применение профилактических средств, — пробиотиков и пребиотиков. В составе пробиотиков – определенное количество благотворных бактерий, восстанавливающих микрофлору кишечника. В составе пребиотиков, — питательные вещества для популяции полезных микроорганизмов, способных выводить токсины и привести к снижению общего уровня интоксикации.
Основное правило при лечении дисбактериоза – довериться мнению специалиста или лечащего врача. Данное правило позволяет избежать пагубного воздействия самолечения, а также поможет избавиться от серьезных недугов на ранних стадиях развития.
